Kunagi ammu pidasin ma lühikest aega blogi "Ajamuster – päris ja päritud." Mõtisklesin siis pärimuskultuuri teemadel ja huvitusin sellest, kuidas pärimus meid kaasajal kõnetab. Nüüd otsustasin uuesti blogi kirjutamist alustada, end sedapuhku keskenduda õnne ja rahulolu teemadele. Mulle lihtsalt tundus, et meie praeguse aja mustrid vajavad enda sisse värvilisemaid toone. Niisiis muutuvad Ajamustrid Õnnemustriteks. Kõik varasemad postitused jäävad küll alles, ent siit jookseb mõtteline joon, kust algab justkui uus aeg ja uued teemad.
Kuidas ma õnne ja rahulolu teemani jõudsin?
Ühel hetkel, 2020. aasta suvel, hakkasin mõtlema, et minu elus on justkui kõik olemas. Mul on toetav perekond, hell ja hoolitsev elukaaslane, tore töökoht ja toredad töökaaslased ja üleüldse on Eestis turvaline elada. “Aga, miks siis mina, kõige selle hea juures, tunnen ikkagi rahutust ja rahulolematust?” küsisin endalt. Kuna psühholoogia ja inimese sees toimuv on mind juba varasest noorusest huvitanud, siis mõtlesin, et miks mitte teha õnnest endale väikene uurimustöö, et välja selgitada, mis see õnn ikkagi on ja kuidas ta meie sees toimetab.
Hakkasin lugema õnnest rääkivaid raamatuid ja artikleid. Nii sattusin üsna juhuslikult kolmele teineteist väga hästi täiendavale raamatule. Esimesena lugesin läbi raamatu “Raamat rõõmust. Kestev õnn muutuvas maailmas”. Selles raamatus arutlevad õnne ja rõõmu üle Tema Pühadus Dalai-laama, Lõuna-Aafrika emeriitpeapiiskop Desmond Tutu ja ameeriklasest kirjastaja Douglas Abrams. On tähelepanuväärne, et kahel vaimsel juhil, (üks on kristlane ja teine on budist), on selles raamatus püsiva õnne suhtes ühesugused arusaamad. Teine raamat, mille ma läbi lugesin, oli Ameerika psühholoogiaprofessori Martin E. P. Seligmani raamat “Ehe õnn” ning kolmas raamat Saksa biofüüsiku Stefan Kleini “Lihtsalt õnnelik”. On huvitav tõdeda, et nii vaimsed õpetajad kui ka teadlased on üht meelt selles, mis meile püsivat õnne ei loo ja üsna üksmeelel ka selles, mis meile püsivat õnne loob. Universaalset õnnevalemit ei ole ehk olemas, aga on olemas täiesti adekvaatsed soovitused, mida järgides, on võimalik enda rahulolu- ja õnnetaset tõsta. Sellest, millised need soovitused on, tuleb juttu juba järgmistes postitustes.
Nende tarkade meeste mõtetele sekka kirjutan kindlasti ka enda kogemustest ja taipamistest, mis mul õnnele mõeldes on tulnud. Niisiis põnevat rännakut õnnemustrite radadel!
Mari
Kommentaarid
Postita kommentaar