Üleeile hommikul ärkas mu poja kell viis hommikul. See on tavaline, sest kella keeramine teda ei kõiguta. Kuna Oliveril on tööpäev, haaran poja sülle ja viin ta teise tuppa, et Oliver saaks magada. Istun lapsega põrandal ja vaatan, kuidas ta mängib. Mu keha ja vaim ei taha ärgata kell viis hommikul. Ma tahaksin olla sooja teki all, mitte siin põrandal. Väljas on veel pime. Tunnen, et olen nii vaimselt kui ka füüsiliselt väsinud. On olnud tegusad, ent samas ka pisut pingelised ajad.
Teen tänulikkuse harjutust ja loetlen endale asju, mille eest saan praegu tänulik olla. Loen ka mõttes palve enda ja kõigi lähedaste eest. Tunnen, et hakkab parem. Seejärel küsin, mida ma saan praegu enda heaks teha? Krapsan põrandalt püsti, lähen panen endale tee tõmbama ja süütan laual küünla. Pistan tükikese tumedat šokolaadi põske ja teen endale klaasi kihisevat c-vitamiini jooki. Nii, mida ma veel saan enda heaks teha? Meenub, et juba pool aastat tagasi ostsin endale uue kuivharjamise harja, aga olen seda vähe kasutanud. Otsin selle välja ja teen endale kuivharjamise protseduuri. Oskar vaatab suurte silmadega ja mõtleb, mis emme teeb. Harjamine paneb keha mõnusalt surisema ja lööb vere käima. Seejärel hakkan koristama ja panen pesu pesema. Tunnen väikest eduelamust, et mõned asjalikud toimetused saavad tehtud.
Oskar hakkab virisema, mis on märk, et ta on unine. Viin ta tagasi voodisse ja õnneks ta lepib sellega ja jääb uuesti tuttu. Mõtlen, kas saan midagi veel enda heaks teha? Otsin kapi põhjast välja massaažiõli ja aroomiõlid. Segan neist väikesesse kaussi kokku aromaatse õli ja lähen vannituppa end sellega määrima. Ma ei ole eriline kreemitamise fänn, kuigi mu nahk on kuiv ja peaksin seda tegelikult tihti tegema. See soojendav aroomide küllane õli, aga meeldib mu kehale praegu väga. Õlitan end sisse ja hõljun mõnusas aroomipilves tuppa tagasi. Võtan teetassi, kustutan tuled, mässin end bleedi sisse ja istun küünlavalguses diivanil. Tunnen, kuidas keha lõhnab ja suriseb ja kuidas soe tee maitseb. Tunnen suurt mõnu ja tänutunnet.
Raskematel hetkedel aitab see, kui enda eest hoolitseme. Ka väikesed asjad võivad aidata. Tuleb kasutada lihtsalt natuke loomingulisust, et leida sellesse aega ja kohta sobivad võimalused. Nüüd olen seda harjamise ja õlitamise protseduuri kolmel hommikul teinud ja need varajased hommikud, kui pean pojaga koos ärkama, on selle võrra mõnusamad.
Mari
 |
| Foto: Triin Maasik |
Kommentaarid
Postita kommentaar